Коронавирусная изоляция. Психотерапевт объяснила, почему растет число одиноких людей среди молодежи и удастся ли им снова социализироваться

2 августа 2021, 15:14
Цей матеріал також доступний українською
Психотерапевт объяснила, почему растет число одиноких людей среди молодежи (Фото:Unsplash / Yasmina H)

Психотерапевт объяснила, почему растет число одиноких людей среди молодежи (Фото:Unsplash / Yasmina H)

Каждый четвертый гражданин ЕС в начале пандемии заявлял, что чувствовал себя в это время одиноким, говорится в отчете Объединенного исследовательского центра Европейской комиссии по вопросам науки и знаний.

Результаты исследования Радио НВ обсудило с доктором психологических наук Марианной Ткалич.

Эксперты в ЕС сравнивали уровень одиночества в начале 2020 года с уровнем одиночества в 2016 году. Оказалось, что больше всего от карантина пострадала молодежь в возрасте 18−25 лет. Если пять лет назад одиноких в этой возрастной группе было 9%, при локдауне их количество возросло до 35%.

Видео дня

«Те исследования, которые проводились в Украине, показывают, что люди до 28−30 лет, большинство из них не имеют собственной семьи, постоянного партнера, соответственно — детей. И поэтому в ситуации социальной изоляции от одиночества они страдают больше всего», — прокомментировала эксперт.

Однако ситуация, сложившаяся во время пандемии, по мнению психотерапевта, не является тревожной или опасной, хотя и останется актуальной в течение всего времени действия ограничений, связанных с коронавирусом. Впрочем, общество снова социализируется.

«Как только пандемия пойдет на спад, еще, конечно, потребуется некоторое время на адаптацию, но мы вернемся снова в свой социальный круг общения, взаимодействия, будем работать больше оффлайн, и тогда эта проблема начнет понемногу снижаться», — прогнозирует Ткалич.

Также психотерапевт предоставила рекомендации, которые помогут пережить одиночество во время новых карантинных ограничений.

«Это иметь друзей, иметь близких людей. Если у вас есть животное — замечательно! Если у вас есть занятия, которые можно сохранить во время локдаунов и самоизоляции — это тоже будет очень классно. Больше общения хотя бы онлайн, больше заботы о других людях — это очень помогает, когда мы имеем возможность не только переживать о себе, а заниматься какой-то полезной деятельностью», — посоветовала эксперт.

Ранее психолог Елена Любченко рассказала о том, почему человеку необходимо общение, к чему может привести долговременное пребывание в одиночестве и почему это иногда необходимо.

Слушайте подкаст на эту тему

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Здоровье
Главные новости о здоровье, фитнесе и питании
Каждую субботу
Редактор: Юлия Козина

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X