Все на море. Ученые доказали, что детство у воды делает вас счастливым даже во взрослом возрасте

14 октября, 14:02
Детство, проведенное на побережье, делает людей счастливыми даже во взрослом возрасте (Фото:AllaSerebrina/Depositphotos)

Детство, проведенное на побережье, делает людей счастливыми даже во взрослом возрасте (Фото:AllaSerebrina/Depositphotos)

Метаанализ нескольких масштабных лонгитьюдных исследований показал, что люди, которые росли у моря, реки или озера, счастливее остальных.

Несколько исследований, в которых принимали участие более 18 тыс человек, показали, что те, вырос возле водоема, во взрослом возрасте чувствуют себя более эмоционально благополучными. Причем, эта тенденция была одинаковой для жителей всех регионов.

Видео дня

Ученые проанализировали анкеты жителей 14 европейских стран, а также Гонконга, США, Австралии и Канады. Они задавали вопросы, касающиеся текущего места жительства, а также места жительства в детстве, частоте посещения рек, озер и морей на протяжении жизни, а также мотивации подобных поездок.

«Мы не совсем уверены в том, как это работает, но мы считаем, что это как-то связано с усилением определенных эмоций, которые напрямую реагируют на такие вещи в природе, как покой, тишина, красота и спокойствие, — поясняет Кристин Кауэлс, церебральный терапевт из США. — Кроме того, мы считаем, что имеет значение переход от шума и суеты, к которым мы привыкли, к природе, что помогает нам переключиться на короткий период времени».

Ее коллега, калифорнийский психолог Алан Гудвин, добавляет что яркий свет и физическая активность могут стать отличным лекарством от депрессии. Эти методы практикуются специалистами, но активный отдых у моря или озера могут быть естественной заменой терапии.

Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X