Худеем на карантине. Что купить для занятий фитнесом на дому
Не знаете, чем занять себя на карантине? Тогда эта подборка точно для вас!
В Украине началась вторая неделя карантина, которая, по всей видимости, будет далеко не последней.
Если вы уже подписались на один из легальных онлайн-кинотеатров, которые могут украсить ваше пребывание дома, но вам все равно скучно — стоит искать занятия посерьезнее, чем просмотр фильмов.
Ну а что может быть лучшим времяпрепровождением во время карантина, если не работа над собственным телом? Особенно в период тотального ожирения и постоянного заглядывания в холодильник на протяжениии удаленной работы.
Для тех, кто надеется на грядущий апокалипсис — у нас плохие новости: карантин все равно закончится, и уже летом вам придется снова краснеть за свои лишние килограммы на пляже.
Так что берите, наконец, себя в руки и ловите список из восьми лучших товаров для фитнеса на дому, которые можно заказать прямо сейчас.
Ленточный эспандер Inex Super Band Red
От 377 грн

Хит последнего времени — эластичный эспандер, который подходит для тренировок разных групп мышц.
Износоустойчивая резиновая лента длиной в 103 см может растягиваться более чем в три раза.
Благодаря среднему уровню сопротивления такой эспандер можно использовать как для легкой разминки, так и для силовых тренировок.
Главное — крепче держите эспандер в руках, чтобы вам ненароком не прилетело в плечо или по спине. Хотя такие трюки точно поднимут настроение вашим родственникам.
Заказывайте универсальный спортивный инвентарь по этому линку.
Скакалка Joerex Jump Rope
От 72 грн

Раз уж мы заговорили о хлестких ударах по спине — не забудьте приобрести скакалку для своего домашнего фитнес-набора.
Эта модель — один из самых доступных вариантов на рынке с удобными рукоятками из неопрена и резиновым шнуром.
Размер скакалки — 275 см, так что она подойдет людям разной комплекции.
При правильном и регулярном использовании скакалки — это отличный инструмент для жиросжигающих и кардиотренировок, а также упражнений для укрепления мышц ног и пресса.
Переходите по этому линку и присматривайтесь к простой и надежной скакалке.
Набор гантелей PowerPlay 4120
От 1100 грн

Пожалуй, ни один фитнес на дому не обойдется без набора легких гантелей, которые можно использовать для усиленных гимнастических тренировок и укрепления суставов.
Набор из восьми металлических гантелей в прорезиненной оболочке включает 2 гантели по 0.5 кг, 2 гантели по 1 кг, 2 гантели по 1.5 кг и 2 гантели по 2 кг.
В комплекте с гантелями идет удобный кейс для хранения и переноски, который позволит вам не растерять инвентарь при его транспортировке.
Приценивайтесь к комплекту гантелей по этой ссылке.
Гимнастический коврик Inex Exercise Mat
От 580 грн

Универсальный мат для занятий фитнесом и йогой, который просто обязан быть у каждого миллениала.
Эта штука отлично подойдет даже тем, кто любит просто полежать на полу после напряженного дня за компьютером.
Хотя лучше, все-таки, использовать коврик по назначению и развивать гимнастические способности своего тела.
Размер коврика — 140×60 см, а изготовлен он из ударополгощащего и гипоаллергенного материала, который устойчив к моющим средствам и дезинфицирующим растворам.
Кликайте сюда и заказывайте мат для йоги и фитнеса прямо сейчас.
Набор утяжелителей со сменным весом Champion
От 306 грн

К этому инвентарю присмотрятся более серьезные спортсмены, которым для качественных тренировок уже мало веса своего тела.
Сменные утяжелители отлично подойдут тем, у кого дома уже есть турник и брусья или тем, кто занимается бегом.
Утяжелители развивают выносливость организма, силовые и скоростные качества мышц.
Для контроля веса в диапазоне от 0,5 до 2,5 кг вы можете просто закрепить на липучки нейлоновые мешочки с песком внутри или убрать лишние утяжелители.
Развивайте возможности своего тела и заказывайте дополнительный вес для него по этой ссылке.
Упоры Spart Push-Up Bars
От 215 грн

Один из лучших вариантов силовых тренировок на дому — отжимания от пола.
Регулярные и качественные отжимания позволят вам укрепить мышцы рук и плеч, а упоры помогают правильно распределять нагрузку и выполнять упражнения с большей эффективность.
У инвентаря достаточно широкие опоры, которые надежно фиксируют руки в одном положении и исключают соскальзывание.
Подготовьте тело к лету и заказывайте упоры для отжиманий в два клика здесь.
Мяч для фитнеса и гимнастики PowerPlay 4003
От 430 грн

Еще один гимнастический инвентарь для силовых упражнений, фитнеса, лечебной и развивающей гимнастики, а также для детей и беременных женщин.
Диаметр мяча в 75 см предназначен для людей среднего роста и весом до 150 кг.
Разные упражнения с фитболом позволяют развить координацию, укрепить мышцы спины, сформировать правильную осанку, разгрузить суставы, сжечь калории и подтянуть форму всего тела.
В комплекте с мячом вы получите насос, а сам фитбол состоит из безопасных нетоксичных материалов.
Ныряйте по этому линку и заказывайте универсальный инвентарь для домашнего фитнеса.
Ролик для пресса Iron Gym Speed

От 1100 грн
И, напоследок, то, что точно поможет вам не стыдиться за свой обнаженный торс летом — тренажер для прокачки пресса.
Кроме мышц живота, устройство позволяет распределять нагрузку на плечи, бицепс и трицепс, а возвратный механизм снизит утомляемость и позволит не тратить силы на неэффективные движения.
Переходите по этой ссылке и выбирайте отличный вариант для укрепления пресса прямо сейчас.
Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача. НВ не несет ответственности за любой диагноз, поставленный читателем на основе материалов сайта. НВ также не несет ответственности за содержание других интернет-ресурсов, ссылки на которые присутствуют в этой статье. Если вас беспокоит состояние вашего здоровья, обратитесь к врачу.

материалов раздела Здоровье
Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.