Шесть продуктов, которые помогут снять стресс и защитить вашу психику. Сейчас это особенно актуально
Осторожнее с овсянкой. Чем завтракать, чтобы не хотелось есть на ночь — эксперт
Не навреди. Как безопасно отказаться от мяса и животных продуктов — итальянский диетолог
Секрет устойчивого иммунитета: ложка красной икры в день
На здоровье! Ученые описали влияния кофе на функции мозга у пожилых людей
Калорийная еда в холодное время года. Как питаться, чтобы сохранить себя в форме в зимний период — советы диетолога
Нужная трава. Диетологи показали простой способ снизить давление
Нанотрубки и «напечатанный» шоколад. Справится ли человеческий желудок с модной альтернативной едой
Проблема в слюне. Ученые выяснили, почему дети не любят капусту
Не только урожаи. Американские ученые показали, как изменения климата влияют на вкус кофе
Кофе, специи и мясо могут стать предметами роскоши
Снизит сахар и поможет похудеть. В чем польза яблочного уксуса и как его приготовить
Что нужно есть? Разработана диета, которая может защитить от болезни Альцгеймера
Японские исследователи выяснили, какие белки помогают жить дольше. Спойлер — вам лучше полюбить шпинат
Пора ставить чайник. Китайские ученые определили напиток, который повышает умственные способности
Арабика или робуста? Эксперт рассказал, как правильно пить кофе, чтобы не навредить здоровью
Самый полезный. Ученые раскрыли три преимущества употребления красного сухого вина из сорта Пино Нуар
Простое решение. Назван продукт, который снижает уровень плохого холестерина
Яйца, рыба, кофе. Что действительно можно и нельзя есть при беременности
Много не выпьешь. Медики назвали дозу кофе, которая снижает риск инсульта